Mucho frio y temblores de repente
¿por qué tengo escalofríos aleatorios cuando no estoy resfriado o enfermo?
El cuerpo sube la fiebre para combatir una infección, ya sea por el nuevo coronavirus o por otro virus o bacteria. Para restablecer la temperatura interna del cuerpo, éste inicia una serie de pasos. Entre ellos, la sangre fluye desde las extremidades hacia el núcleo, el corazón y el cerebro para conservar el calor y aumentar la temperatura por encima de los 98,6° F normales.
El enfriamiento también obliga a la persona a buscar otras fuentes de calor, como acurrucarse bajo una manta o ponerse un jersey para entrar en calor. Los escalofríos asociados al rigor se producen cuando los músculos empiezan a temblar para generar calor adicional y calentar el cuerpo más rápidamente.
La fiebre es útil porque permite al cuerpo combatir la infección. Pero Spivak señala que la fiebre puede ser incómoda. «Se puede tomar paracetamol (Tylenol) para bajar la fiebre, lo que reduciría los rigores», dice. «Hay que tratar de equilibrar el tratamiento de la fiebre con el hecho de que la fiebre es la respuesta adaptativa del cuerpo para tratar de deshacerse de la infección».
Spivak pide a la comunidad que llame a su proveedor de atención médica o utilice la telesalud si usted o un miembro de su familia se siente mal, en particular por la falta de aliento o una fiebre de más de 100 °F, antes de llegar al hospital.
Síntomas similares a la fiebre pero sin temperatura
Los escalofríos pueden ser causados por temperaturas externas frías, fiebre o cambios en la temperatura interna, y otras condiciones médicas como la hipoglucemia o la ansiedad. Suelen ir acompañados de escalofríos o temblores, y de protuberancias en la piel conocidas como «piel de gallina». Esto es lo que debes saber sobre las causas más comunes de los escalofríos y cómo aliviarlos.
¿Qué causa los escalofríos? Los escalofríos son el intento de su cuerpo de regular o aumentar su temperatura interna. Por ejemplo, cuando te expones a un ambiente frío, tu temperatura corporal interna disminuye. Como resultado, su cuerpo se estremece para generar calor, lo que puede experimentarse como escalofríos. Los escalofríos también suelen producirse con la fiebre y, en este caso, el cuerpo se estremece como mecanismo de defensa contra los agentes patógenos dañinos. Las bacterias y los virus infecciosos prosperan a la temperatura corporal normal, que es de unos 98,6 grados Fahrenheit. Cuando se tiene una infección, el cuerpo responde con escalofríos, lo que eleva la temperatura interna y reduce la tasa de reproducción del virus o la bacteria. Por eso los escalofríos son un síntoma común de muchas infecciones víricas y bacterianas, como:
¿son los escalofríos un signo de cáncer?
Los escalofríos son la forma que tiene el cuerpo de aumentar su temperatura central. Las bajas temperaturas, los virus, las infecciones y otras enfermedades pueden provocar escalofríos. Cuando usted tiembla, sus músculos se relajan y se contraen. Este movimiento involuntario calienta el cuerpo. Los escalofríos y la fiebre suelen ir juntos. Pero no todas las personas con fiebre tienen escalofríos. Y se pueden tener escalofríos sin fiebre.
Los escalofríos se producen cuando la temperatura central del cuerpo desciende. En la mayoría de las personas, la temperatura central media ronda los 37 grados centígrados (98,6 grados Fahrenheit). Sin embargo, una temperatura «normal» puede variar entre 97 F y 99 F.
La temperatura del cuerpo varía de forma natural. Pero las temperaturas muy bajas son peligrosas. La exposición al frío extremo puede provocar hipotermia (baja temperatura corporal). Este problema se produce cuando la temperatura del cuerpo desciende por debajo de los 95 F (35 C).
Hasta dos de cada tres personas experimentan escalofríos y temblores después de recibir anestesia general para una operación. Aunque no sienta frío, el descenso de la temperatura corporal puede hacerle temblar al salir de la anestesia.
Sensación de frío y temblores incontrolables
El tiempo de invierno ya está aquí. Es la época del año en la que llevar capas para mantenerse caliente es de suma importancia. Pero a veces, por mucho que nos esforcemos en mantener el calor, el frío es demasiado y empezamos a temblar.
La temperatura estándar del cuerpo humano es de 98,6 grados. Sin embargo, el momento en que nuestro cuerpo responde a un ambiente frío varía de una persona a otra. Cuando el cuerpo se enfría demasiado, su respuesta automática es tensar y relajar los músculos en rápida sucesión para calentarse. Esto también se conoce como escalofríos.