La depresión es un trastorno mental que impacta de forma negativa en todos los aspectos de la vida y que necesita de cuidados profesionales para ayudar al paciente a sobrellevar su problema y superarlo.
Hablar de ir al psicólogo ya no resulta un tema tan tabú como hace algunos años, en los que, incluso, las personas que necesitaban de este especialista sentían vergüenza ante la sola idea de que sus seres queridos o amigos pudieran saber que acudían a un psicólogo.
A pesar de que se lleva como con más naturalidad, todavía hay mucho camino que recorrer a la hora de estar concienciados de la importancia de acceder a una terapia especializada con la ayuda de un psicólogo depresión Madrid con experiencia.
Cada vez más personas con depresión
La depresión es un trastorno mental que cada vez más personas están padeciendo. Este trastorno impacta en los pensamientos y comportamiento de la persona que siente un gran vacío interior, una tristeza que no desaparece, una inapetencia hacia las coas que antes le hacían feliz.
Las personas con depresión pueden llegar a sentirse desesperadas, pierden el apetito, se sienten agotados y pueden tener pensamientos recurrentes sobre la muerte.
La depresión es un trastorno mental que afecta a la vida diaria, a las relaciones sociales y al trabajo, siendo causa de bajas médicas debido a la incapacidad de los pacientes por sacar adelante las obligaciones más cotidianas.
El que cada vez hay más personas que sufren de depresión es un hecho. La depresión pude venir derivada de diversos factores entre los que encontramos los siguientes.
- Genéticos, en caso de tener un historial familiar con casos de depresión.
- Factores fisiológicos como la falta de serotonina, problemas endocrinos y otras complicaciones de tipo biológico.
- Eventos personales provocados por cambios hormonales, como en el caso de embarazo o los cambios naturales que provoca la adolescencia.
- Factores externos que complican la vida de la gente, como problemas familiares o económicos, que provocan estrés y ansiedad y, como resultado, producen la aparición de los síntomas de la depresión.
El mayor problema aparece cuando, a pesar de tener síntomas claros de depresión, la persona no siente que tenga un problema grave y decide no actuar al acudir a un psicólogo. También suele ocurrir que hay personas que no creen que un psicólogo pueda ayudarlas y, por lo tanto, evitan acudir a este especialista.
Por qué acudir al psicólogo es importante para luchar contra la depresión
La depresión presenta un cuadro de gravedad que a la persona por sí sola le puede ser muy difícil superar.
Este trastorno debilita, quita las energías, la persona suele sentirse muy sola e incomprendida, y esto genera una sensación de indefensión muy grande.
Por estas razones es importante tratar el cuadro de depresión cuanto antes y con ayuda de psicólogos especializados.
Ellos ofrecen terapias adaptadas a cada paciente, que les permite adquirir habilidades y herramientas que les ayudarán a superar este trastorno de forma eficiente.
El psicólogo ofrece un espacio donde el paciente puede sentirse seguro para explorar sus emociones y sentimientos, conocer la raíz del problema y poder afrontarlo gracias a un tratamiento personalizado.
Cuidar de la salud mental es esencial para mantenerse sanos. Por eso, ante una depresión, es fundamental poner soluciones adecuadas y profesionales que eviten que este trastorno pueda afectar a toda la vida del paciente.