Las relaciones de pareja son complicadas. Ante una situación que parece no tiene vuelta atrás, la terapia de parejas aporta entendimiento, aprendizaje y un acercamiento para que la pareja pueda volver a conectar.
Las relaciones personales son complicadas debido a los diferentes caracteres y vivencias de cada uno. Pero cuando esa relación pasa por ser dos personas que tratan de compartir una vida en común, pasando juntos mucho tiempo y compartiendo todo en la vida, esas diferencias pueden convertir la relación en algo demasiado complicado.
En muchos casos, las parejas que se enfrentan a problemas que consideran graves en su relación, suelen decidirse por alejarse el uno del otro, separarse y llevar la vida que cada uno prefiere, pero sin la compañía del otro.
Terminar una relación tampoco es algo sencillo, porque, a pesar de todo, hay sentimientos envueltos y una historia detrás que no se puede obviar. Por eso, acudir a terapia de pareja en Valencia, es una solución que muchas parejas prueban y que les aporta herramientas que les ayuden a volver a conectar.
Terapia de pareja, comprende el concepto
Hay personas que, ante los desafíos que presenta la vida de pareja y la sensación de no poder resolver de forma efectiva esos obstáculos, tiran la toalla y deciden que lo mejor es continuar vidas separadas.
Pero, en algunas ocasiones, las cosas que los diferencian y que causan el distanciamiento emocional y físico de las parejas, pueden resolverse de forma adecuada con ayuda externa de un psicólogo experto en terapia de parejas.
Solo escuchar estas palabras puede echar atrás a algunas personas que no logran entender cómo explicar sus intimidades a un extraño puede ayudar a mejorar su relación. Sin embargo, este concepto de hablar cosas íntimas con un extraño, debe quitarse de la mente, pues lo que bloquea a aquellos que no desean acudir a este tipo de terapias.
La terapia de pareja es una herramienta eficiente que proporciona un abordaje profundo sobre la situación de la pareja, para ayudarla a mejorar su vida y su relación. Este abordaje no se hace de manera individual, sino contando con ambas personas, lo que permite conocer mejor lo que a ambos les preocupa, les molesta y por qué están alejados en este momento.
Este tipo de terapia cumple con diversos objetivos:
- Que la pareja pueda comunicarse de manera franca y abierta.
- Resolución de conflictos.
- Tratar de comprender a ambos miembros de la pareja al conocer sus antecedentes familiares.
- Aprender o mejorar habilidades como la empatía y la comunicación efectiva que les lleve a reconectar.
- Abordar problemas relacionados con sus relaciones íntimas.
- Tratar de recomponer la relación y que puedan darse una nueva oportunidad aplicando los hábitos positivos que pueden aprender durante la terapia.
Terapia de parejas o cómo devolver la ilusión por compartir la vida
Muchas parejas, ante los graves problemas que padecen y al no poder encontrar manera de entenderse, deciden poner fin a su relación, a veces, de muchos años.
Sin embargo, no es que no puedan entenderse, es que puede que les falten herramientas para poder acercar posturas. Y es que en las relaciones no es el “yo”, sino el “nosotros”, y esto es algo que deben aprender.
A veces, es difícil, pero gracias a una terapia de parejas guiada por un profesional cualificado, poner soluciones efectivas, aprender hábitos positivos y volver a encontrar la ilusión por compartir la vida junto a otra persona es posible.